Kan existensminimumet justeras om min ekonomiska situation förändras?

Ja, existensminimum (förbehållsbeloppet) består av två delar: din boendekostnad och normalbeloppet. Om din boendekostnad förändras så behöver förbehållsbeloppet räknas om. Du kan också få tillägg för akuta och nödvändiga kostnader som glasögon, ökade resekostnader eller tandvård. Om din ekonomiska situation förändras, är det viktigt att underrätta Kronofogden.

Hem » Vad är existensminimum och hur beräknas det?

Existensminimum 2026

Vad innebär det att leva på existensminimum?

Att leva på existensminimum innebär att din ekonomi är begränsad till det allra nödvändigaste. Du får behålla pengar för att betala din hyra, men för övriga utgifter som mat, kläder och försäkringar lever du på ett strikt normalbelopp som fastställs varje år.

Vad blir existensminimum 2026?

Här är de fastställda normalbeloppen som gäller från 1 januari 2026. Utöver dessa belopp får du även behålla pengar för din boendekostnad.

Beloppen avser hushållskostnader exklusive hyra/boende.
Hushållstyp	Belopp per månad
Makar eller jämställda	10 314 kr
Ensamstående vuxen	6 243 kr
Barn 0–6 år	3 336 kr
Barn 7–10 år	4 004 kr
Barn 11–14 år	4 672 kr
Barn 15 år eller äldre	5 339 kr

Redaktör: Viktor Ström

Granskad av: Olle Gordh

Denna artikel skrevs 11 januari 2021 och uppdaterades 28 april 2026 klockan 13:10

Vad är existensminimum?

Existensminimum är det vardagliga namnet på det belopp du har rätt att ha kvar att leva på vid en utmätning eller skuldsanering. Hos myndigheter och i lagboken kallas detta för förbehållsbelopp.
Förbehållsbeloppet består av två delar:

Din faktiska boendekostnad: Hyra eller avgift och uppvärmning.
Ett normalbelopp: En fastställd summa som ska täcka alla andra vanliga levnadskostnader (mat, kläder, hygien, hushålls-el, försäkringar och telefon).

Hur fungerar det vid utmätning?

Om du har skulder som du inte kan betala kan Kronofogden besluta om utmätning, oftast genom löneutmätning. Det innebär att Kronofogden kontaktar din arbetsgivare som drar av den del av din lön som överstiger ditt förbehållsbelopp. De pengarna går sedan till att betala av dina skulder. Du får alltså alltid behålla pengar så att det räcker till hyran och det lagstadgade normalbeloppet.

Vid en skuldsanering lever du i regel på förbehållsbeloppet (existensminimum) under hela saneringsperioden, vilket vanligtvis är fem år.

Så beräknas existensminimum

Existensminimum (förbehållsbeloppet) beräknas baserat på din boendekostnad plus det så kallade normalbeloppet. Normalbeloppet bestäms av riksdagen och uppdateras en gång om året. Det är den summa som man räknar behövs för att täcka grundläggande behov och klara vardagen, utöver kostnaden för boende.

I normalbeloppet ingår bland annat:

Mat och hygienartiklar
Kläder och skor
Telefonabonnemang och hushållsel
Försäkringar
Vissa resekostnader (exempelvis busskort)

Exempel på en person som lever på existensminimum

Här är ett exempel på hur beräkningen fungerar för Anna, en ensamstående mamma med två barn (0–6 år) som har beviljats skuldsanering.

Bakgrund:
Anna arbetar och får ut 25 000 kr efter skatt. Hon har skulder på 200 000 kr som hon inte kan betala på egen hand. Hennes hyra ligger på 6 500 kr i månaden.
Ansökan om skuldsanering:
Anna ansöker om skuldsanering hos Kronofogden. Efter en prövning av hennes ekonomi beviljas ansökan, och myndigheten fastställer hur mycket hon ska betala varje månad baserat på hennes förbehållsbelopp.
Annas förbehållsbelopp:
Kronofogden räknar ut hur mycket Anna behöver för att bo och leva. Detta belopp är skyddat och får inte röras av fordringsägare under saneringsperioden.

Beräkning av Annas förbehållsbelopp (2026)

Utgiftstyp	Belopp
Normalbelopp (vuxen)	6 243 kr
Normalbelopp (2 barn 0–6 år)	6 672 kr (3 336 kr x 2)
Boendekostnad (hyra)	6 500 kr
Summa att behålla (Existensminimum)	19 415 kr

Detta innebär att Anna varje månad får behålla 19 415 kr av sin inkomst. Resterande 5 585 kr går direkt till att betala av hennes skulder inom ramen för skuldsaneringen.

Efter fem år är Anna helt skuldfri, oavsett hur stor del av den ursprungliga skulden på 200 000 kr som faktiskt har hunnit betalas av.

Vad händer om ekonomin förändras?

Det är viktigt att veta att beräkningen av existensminimum inte är huggen i sten under hela femårsperioden. Om din situation förändras betydligt kan du ansöka om en omprövning av beslutet:

Om din hyra höjs: Du kan få rätt att behålla mer pengar för att täcka den nya boendekostnaden.
Om din inkomst minskar: Om du exempelvis blir arbetslös eller sjukskriven kan det belopp du ska betala varje månad sänkas.
Om din inkomst ökar: Om du börjar tjäna betydligt mer pengar ska detta anmälas till Kronofogden, då det kan innebära att du behöver betala mer på dina skulder.

Genom att alltid informera Kronofogden om stora förändringar säkerställer du att du aldrig hamnar under den faktiska gränsen för existensminimum.

Bidrag kan påverka din utmätning

Eventuella bidrag räknas som en inkomst till hushållet. Om du exempelvis får ett bostadsbidrag på 900 kronor, innebär det att din förmåga att betala skulder ökar med motsvarande belopp.

I praktiken betyder det att det belopp som dras från din lön blir 900 kronor högre. Du får alltså inte mer pengar kvar i plånboken för att du har bidrag, utan bidraget går direkt till att betala av dina skulder snabbare. Den totala summan du har kvar att leva på (lön plus bidrag) landar fortfarande på samma förbehållsbelopp.

Frågor och svar om existensminimum

Hur mycket är existensminimum 2026?

För 2026 gäller att en ensamstående vuxen får behålla 6 243 kronor, två vuxna (makar eller sambos) får tillsammans 10 314 kronor. Du har även rätt till 3 336 kronor för varje barn som är 6 år eller yngre och 4 004 kronor för barn 7-10 år. Utöver normalbeloppet kan du också få tillägg för saker som läkemedel, barnomsorgskostnader, resor till arbetet, glasögon och tandvård.

Vad är existensminimum avsett att räcka till?

Existensminimum, eller förbehållsbeloppet som det egentligen heter, ska räcka till livets nödvändigheter. Det inkluderar saker som hyra, mat, el, hemförsäkring, telefon, barnomsorg och resor till och från arbetet.

Hur mycket är existensminimum för en vuxen?

För en ensamstående vuxen är existensminimum 6 243 kr per månad från och med 2026.

Hur mycket får man när man lever på existensminimum?

När man lever på existensminimum får man behålla ett belopp som täcker grundläggande behov. För 2026 är detta 6 243 kr per månad för en ensamstående vuxen, plus boendekostnader.

Hur mycket är existensminimum för en pensionär?

Existensminimum för en pensionär följer samma normalbelopp som för andra vuxna. För en ensamstående pensionär är det 6 243 kr per månad från och med 2026.

Hur mycket är existensminimum för ensamstående?